Onde praticar?

É fácil encontrar academias com professores capacitados para ministrar aulas de dança, as quais incluem aulas de balé, dança de salão, valsa, tango, flamenco, bolero, frevo, hip-hop, dentre outras. Geralmente eles optam apenas por um ou dois gêneros, mas podemos encontrar ambientes especializados apenas em estilos dançantes.

Eles podem ser encontrados mais em cidades grandes, no entanto, algumas academias ou clubes da cidade podem disponibilizar essa opção, não adquira o habito de julgar um ritmo sem conhecê-lo, muitas pessoas menosprezam o balé e o forro que são os mais encontrados, mas quando conhecem, aprovam.

Precauções:

No entanto, antes de se matricular na aula de dança é necessário passar por uma avaliação médica, pois para praticar qualquer tipo de atividade é preciso estar com a saúde em dia. Dependendo da dança ela não exige muito de seu corpo, mas algumas delas requerem bastante esforço físico, por isso é essencial que seu corpo esteja em perfeitas condições para poder fazer todos os exercícios necessários nesta atividade.

Certifique-se também de que se trata de uma boa escola de dança, a qual deve contar com professores qualificados. Segue abaixo uma lista com os mais variados tipos de dança para que você possa escolher aquela que mais tem a ver com você.